
このページをご覧いただきありがとうございます。
今日は寝違えについての対処法についてご紹介します。
朝起きた時に「ピキッ!」とくる感じ、嫌ですよね。
そんな時に自分でできるセルフケアが「合谷(ごうこく)」というツボのマッサージです。
手の甲側の親指と人差し指の間で人差し指寄りに、押さえると響くポイントが合谷です。
これが結構万能なツボで、疲労回復や頭痛、歯痛、風邪にも効果的とのことです。
痛すぎない程度にゆっくりモミモミしてあげましょう!
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と電話に出ますので、
ホームページを見たのですが、
予約をお願いします。
とお伝えください。
■ お名前(フルネーム)
■ ご予約の日
■ ご連絡がつくお電話番号
■ 一番気になるお身体の状態・症状
をお伺いいたします。
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今日は寝違えについての対処法についてご紹介します。
朝起きた時に「ピキッ!」とくる感じ、嫌ですよね。
そんな時に自分でできるセルフケアが「合谷(ごうこく)」というツボのマッサージです。
手の甲側の親指と人差し指の間で人差し指寄りに、押さえると響くポイントが合谷です。
これが結構万能なツボで、疲労回復や頭痛、歯痛、風邪にも効果的とのことです。
痛すぎない程度にゆっくりモミモミしてあげましょう!
お電話ありがとうございます、
てんぱく美健整体でございます。