

- お腹が重く腰が痛い
- 睡眠中に足の指やふくらはぎがつる
- 臨月になると尾てい骨がきしむように痛い
- 妊娠してから毎日足にむくみがあり重い
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大丈夫です!ご安心ください
てんぱく美健整体では
安全な方法で妊婦さんの施術を
行うことができます

妊娠中の腰痛の原因

妊娠してお腹が大きくなるにつれて、無意識のうちに姿勢が変化していきます。
骨盤や腰椎が前方へ傾き、重心が前方へ変位します。
しかし、そのままだと前に倒れてしまいますので、上体を後ろに反らしてバランスを取るようになります。
これにより、体のバランスを保つため腰や背中の筋肉に負担がかかり腰痛が起こります。
腰以外でも、太ももやふくらはぎもパンパンに張って固くなり、痛みや疲労感を感じている方も多いです。
また、妊娠3カ月ごろになると、リラキシンというホルモンが分泌されます。このホルモンは骨盤の関節や靭帯を緩める作用をします。その結果、緩んだ骨盤を安定させようとして腰や骨盤周りの筋肉が固くなり腰痛が起きます。
どこに行けばいいの?
妊婦さんに対応している治療院は現在のところあまり多いとはいえません。
骨盤ベルトやヨガ、ストレッチ、プールなど自分で対処されている人が多いのではないでしょうか?
しかしそれでもなかなか改善せずに不安に感じている方も多いと思います。
てんぱく美健整体におまかせください!
当院のマタニティー整体は妊婦さん向けに作られた施術法です。
うつ伏せはもちろん、あお向けの姿勢で寝るのも辛い方が多いので、横向きか座った姿勢で施術を行います。
ボキボキ、グイグイやることはなく、非常にソフトでかつ効果が感じられる安心安全な手法でアプローチします。
腰はもちろん緊張して痛みが出ていますが、太ももやふくらはぎがパンパンになっている方が非常に多いので、そこを緩めて差し上げるだけでも腰がとても楽になります。

てんぱく美健整体では的確な分析・評価、正しい理論に基づいた安心安全な施術、再発予防のためのセルフケア指導を通して、皆様の身体、生活、人生をより良いものにするためのお手伝いをさせていただきます。
他院との違い

追伸
そのつらい痛みから解放されたら、あなたの生活はどう変わると思いますか?
- 仕事が快適にできるようになる
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- 今までよりも家事が楽になる
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- 痛みから解放され、心配のない晴れやかな人生を送ることができる
思いは人それぞれですよね。てんぱく美健整体では痛みの改善はもちろん、再発予防のための生活習慣のアドバイスなどもさせていただき、皆様にこれまでよりもより良い生活、人生を送っていただきたいと考えております。
もう大丈夫です。
てんぱく美健整体があなたの「良くなる」を
徹底サポートさせていただきます。


お電話ありがとうございます、
てんぱく美健整体でございます。