こんなことでお悩みではありませんか?
- 朝起きた時、手がこわばっている
- リウマチの検査をしたが異常なし
- 他の病気が隠れているのではないか心配
- そのうちに指が動かなくなるのではないかと考えてしまう
日常生活にそこまで支障があるわけではないのだけど、ついつい気になってしまうので、できれば何とかしたいですよね。
手がこわばる原因も色々考えられ、当院で対応が可能なものとそうでないものがあります。あまりに気になる方はまず専門医を受診していただいて、そこで異常がなかった場合は当院にご相談ください。

なぜ手がこわばるのか?
「手のこわばり」でインターネットで検索してみると考えられる原因として下記のことが挙げられています。
- 関節リウマチ
- ばね指
- 手根管症候群
- 変形性関節症
- むくみ
- 膠原病
- 更年期障害
- 飲酒
ただ、上記の症状であればある程度問診や検査で原因が特定できると思いますが、それでもわからないケースもあります。
ちなみに40-50代の女性で手のこわばりを訴える方の原因として、更年期による女性ホルモンの減少に伴う症状であるというケースが当院の場合は多い印象です。
エストロゲンという女性ホルモンは関節を構成する滑膜に作用して動きを滑らかにしてくれています。そのエストロゲンが減少するために関節の動きに滑らかさがなくなり、こわばったり痛みやしびれを引き起こします。
一般的な対処法
整形外科や接骨院での対処法としては
- 投薬
- 注射
- ホットパック
- 電気治療
- マッサージ
などです。しかしそれでもなかなか改善の兆しすら見えずに不安に感じている方も多いと思います。
では、どうしてよくならないのでしょうか?
それは、バランスが乱れているからです!
当院で改善したケースとしては、朝のこわばりの原因は首にありました。
日常生活での不良姿勢やクセによりゆがみやバランスの崩れが生じ、首に負担がかかっていました。
その影響で手に血行不良を起こし、こわばる症状を生み出すようになってしまったのです。

当院では手のこわばり症状に対し、以下の3つのポイントで改善に導きます。
ポイント1:徹底した問診と姿勢・動作の分析

まずは患者さんのお話を時間をかけてじっくりお聞きします。痛みを治りにくくさせている原因が患者さん自身の言葉の中に隠れていることが非常に多いからです。
次に検査。立位で後ろからと横からの姿勢をチェック。前後・左右のゆがみは本人でも自覚されている方はいらっしゃいますが、骨盤の回旋のクセは気づかないことが多いです。
そして歩行動作のチェック。重心のブレや上下動などのクセを見抜きます。
一番重要なのはどの動作の時に症状が出やすいかを再現してもらいます。これが何よりも症状改善のための大切なヒントになります。
ポイント2:全身バランス調整

問診、姿勢・動作分析を行った後、全身バランス調整を行います。
体をコントロールしているのは脳を含めた神経系の働きです。筋肉の硬い部位、動きの悪い関節などは神経機能が悪いと言えます。
その場所をソフトな施術によって神経機能を変化させることで、筋骨格系、循環系、ホルモン系、自律神経系にも変化が生じ、その結果、血流が良くなったり筋肉の緊張が和らいだり、動きが良くなったり、痛みが緩和したりするのです。

ポイント3:セルフケアを含めた生活指導アドバイス

根本改善を目指すのであればこれは必須です。そもそも痛みや不調引き起こした原因は生活習慣の中にありますから。
座り方や立ち方、歩き方のクセや繰り返しの偏った動作によってうまく働かなくなった筋肉をセルフケアによって再教育したり、乱れた生活習慣を見直していくことで施術効果が何倍にもなります。
あくまでもメインは生活習慣の改善であり、整体はそのサブだとご認識いただければと思います。

てんぱく美健整体では的確な分析・評価、正しい理論に基づいた安心安全な施術、再発予防のためのセルフケア指導を通して、皆様の身体、生活、人生をより良いものにするためのお手伝いをさせていただきます。
他院との違い

追伸
そのつらい痛みから解放されたら、あなたの生活はどう変わると思いますか?
- 仕事が快適にできるようになる
- 育児がとっても楽に、そして楽しくなる
- 今までよりも家事が楽になる
- 痛みを心配することなく楽しく旅行に行ける
- 心から趣味を楽しむことができる
- 痛みから解放され、心配のない晴れやかな人生を送ることができる
思いは人それぞれですよね。てんぱく美健整体では痛みの改善はもちろん、再発予防のための生活習慣のアドバイスなどもさせていただき、皆様にこれまでよりもより良い生活、人生を送っていただきたいと考えております。
もう大丈夫です。
てんぱく美健整体があなたの「良くなる」を
徹底サポートさせていただきます。


お電話ありがとうございます、
てんぱく美健整体でございます。