こんなことでお悩みではありませんか？
- 何かにつかまらないと立ち上がれない
- ひざが心配で外出するのが怖い
- 注射を繰り返しているが変化なし
- 孫を抱っこしてあげられない
- 手術をすすめられているが躊躇している
ひざの痛みは肩こり、腰痛に次いで当院では多い症状です。また、ひざの痛みは日常生活動作に非常に影響を与えてしまいます。しっかり症状を抑えてこれからの生活をより良くしていくために、あなたひざの痛みの原因と対処法を一緒に探っていきましょう！
関連症状：
ひざ裏の痛みや違和感でお悩みの方はこちら
喜びの声
ひざの痛みが解消されました
天白区在住 55歳 男性 河村さま（会社員）
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
ひざ痛が楽になった
天白区在住 61歳 男性 S様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
足のシビレが楽に
天白区在住 新田さま
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
ひざ痛の原因とは
ひざの痛みは主に中高年の女性に多い症状です。
正座をすると痛かったり、階段を降りるときが特に痛いなど、痛みの出る動作も人により異なります。
よく加齢が原因だと聞きますが、それはあくまでも要因のひとつであり、それだけが原因で痛くなるわけではありません。
別に高齢者全員がひざの痛みに困っているわけではありませんよね？
症状の改善に向けてまず大事なのは、何が原因となってその症状が出ているのかを知ることです。
実はほとんどの方は座り方、立ち方、歩き方などに体の使い方のクセが必ずあります。その結果、片側あるいは両方のひざに過度に負担がかかり痛みが生じるのです。
どうして良くならないのか？
整形外科や接骨院での一般的な対処法としては、
- 痛み止め、湿布薬処方
- ヒアルロン酸注射
- サポーター、テーピング固定
- 電気治療
- マッサージ
が行なわれます。
しかしこれらは全て痛みに対する処置であり、痛みの原因にアプローチできていません。
ですからあなたのひざの痛みは、その時は少し楽に感じても、またすぐに戻ってしまうのです。
ひざ痛改善のためにはひざだけでなく全体を診ることがとても大切なのです。
当院ではひざの痛みに対して以下の3つのポイントで改善に導きます
ポイント１：徹底した問診と姿勢・動作の分析
まずは患者さんのお話を時間をかけてじっくりお聞きします。痛みを治りにくくさせている原因が患者さん自身の言葉の中に隠れていることが非常に多いからです。
次に検査。立位で後ろからと横からの姿勢をチェック。前後・左右のゆがみは本人でも自覚されている方はいらっしゃいますが、骨盤の回旋のクセは気づかないことが多いです。
そして歩行動作のチェック。重心のブレや上下動などのクセを見抜きます。
一番重要なのはどの動作の時に症状が出やすいかを再現してもらいます。これが何よりも症状改善のための大切なヒントになります。
ポイント２：全身バランス調整
問診、姿勢・動作分析を行った後、全身バランス調整を行います。
体をコントロールしているのは脳を含めた神経系の働きです。筋肉の硬い部位、動きの悪い関節などは神経機能が悪いと言えます。
その場所をソフトな施術によって神経機能を変化させることで、筋骨格系、循環系、ホルモン系、自律神経系にも変化が生じ、その結果、血流が良くなったり筋肉の緊張が和らいだり、動きが良くなったり、痛みが緩和したりするのです。
ポイント３：セルフケアを含めた生活指導アドバイス
根本改善を目指すのであればこれは必須です。そもそも痛みや不調引き起こした原因は生活習慣の中にありますから。
座り方や立ち方、歩き方のクセや繰り返しの偏った動作によってうまく働かなくなった筋肉をセルフケアによって再教育したり、乱れた生活習慣を見直していくことで施術効果が何倍にもなります。
あくまでもメインは生活習慣の改善であり、整体はそのサブだとご認識いただければと思います。
てんぱく美健整体では的確な分析・評価、正しい理論に基づいた安心安全な施術、再発予防のためのセルフケア指導を通して、皆様の身体、生活、人生をより良いものにするためのお手伝いをさせていただきます。
他院との違い
追伸
そのつらい痛みから解放されたら、あなたの生活はどう変わると思いますか？
- 仕事が快適にできるようになる
- 育児がとっても楽に、そして楽しくなる
- 今までよりも家事が楽になる
- 痛みを心配することなく楽しく旅行に行ける
- 心から趣味を楽しむことができる
- 痛みから解放され、心配のない晴れやかな人生を送ることができる
思いは人それぞれですよね。てんぱく美健整体では痛みの改善はもちろん、再発予防のための生活習慣のアドバイスなどもさせていただき、皆様にこれまでよりもより良い生活、人生を送っていただきたいと考えております。
もう大丈夫です。
てんぱく美健整体があなたの「良くなる」を
徹底サポートさせていただきます。
お電話ありがとうございます、
てんぱく美健整体でございます。